<\/p>\n\n\n\n
Correr tambi\u00e9n puede ser una forma de cuidar el cerebro. Y ayer, 550 almerienses decidieron hacerlo juntos en el Parque del Andarax, participando en la V Carrera Solidaria \u2018Dale vida a tu cerebro\u2019, una de las principales actividades del V Mes del Cerebro, organizado por el \u00c1rea de Familia, Inclusi\u00f3n e Igualdad del Ayuntamiento de Almer\u00eda y la Asociaci\u00f3n Neurodem.<\/p>\n\n\n\n
La respuesta de los almerienses ha vuelto a poner de manifiesto la importancia de trasladar el mensaje de la prevenci\u00f3n a la vida cotidiana. La participaci\u00f3n ha crecido de manera notable respecto a la edici\u00f3n de 2025, cuando fueron alrededor de 400 las personas que tomaron parte en la carrera.<\/p>\n\n\n\n
La actividad f\u00edsica constituye precisamente una de las herramientas que contribuyen al cuidado de la salud cerebral. Mantenerse activo, junto a una alimentaci\u00f3n equilibrada, un descanso adecuado, el control de factores de riesgo y una vida social y mental activa, forma parte de los h\u00e1bitos que ayudan a proteger la salud y la calidad de vida.<\/p>\n\n\n\n
La V Carrera Solidaria \u2018Dale vida a tu cerebro\u2019 ofreci\u00f3 a los participantes diferentes opciones adaptadas a sus posibilidades, con recorridos de 2,5, 5 y 9 kil\u00f3metros. La prueba tuvo su salida y llegada en el Parque del Andarax y permiti\u00f3 recorrer tanto el interior del recinto como distintos espacios del entorno del r\u00edo, poniendo en valor este espacio natural urbano para la pr\u00e1ctica deportiva.<\/p>\n\n\n\n
La distancia de 2,5 kil\u00f3metros se desarroll\u00f3 \u00edntegramente por el circuito interior del Parque del Andarax. El recorrido de 5 kil\u00f3metros complet\u00f3 una vuelta al circuito de 2,5 kil\u00f3metros y a\u00f1adi\u00f3 un tramo por la carretera de la Ribera del R\u00edo Andarax, mientras que la prueba de 9 kil\u00f3metros ampli\u00f3 el itinerario hasta la zona de la Subestaci\u00f3n del Andarax antes de regresar al parque.<\/p>\n\n\n\n
El concejal de Ciudad Activa, Movilidad Urbana y Deporte, Antonio Casimiro, dio la salida, junto a la presidenta de Neurodem, Mar\u00eda Teresa Garc\u00eda, compartiendo con los corredores una jornada que ha convertido el deporte en veh\u00edculo de sensibilizaci\u00f3n sobre la salud cerebral.<\/p>\n\n\n\n
Antonio Casimiro ha destacado la importancia de que iniciativas como \u00e9sta \u201csean capaces de unir deporte, prevenci\u00f3n y concienciaci\u00f3n, para acercar el mensaje de la salud cerebral a todos los p\u00fablicos. El crecimiento en el n\u00famero de inscritos demuestra que cada vez son m\u00e1s las personas que entienden la actividad f\u00edsica no solo como una pr\u00e1ctica deportiva, sino tambi\u00e9n como una herramienta para cuidar su salud y su bienestar\u201d.<\/p>\n\n\n\n
Por su parte, la presidenta de Neurodem, Mar\u00eda Teresa Garc\u00eda, ha agradecido la participaci\u00f3n de los 550 corredores y ha subrayado la importancia de \u201csacar la informaci\u00f3n de las asociaciones y llevarla a la calle\u201d, uno de los objetivos del Mes del Cerebro. La presidenta de Neurodem ha se\u00f1alado que \u201cactividades como la carrera permiten transmitir de una manera cercana que el cuidado cerebral debe formar parte de los h\u00e1bitos cotidianos y que la prevenci\u00f3n y la detecci\u00f3n temprana son fundamentales\u201d.<\/p>\n\n\n\n
Ma\u00f1ana, jornada \u2018Hablemos de Alzheimer\u2019<\/p>\n\n\n\n
El programa del V Mes del Cerebro, organizado por el \u00c1rea de Familia, Inclusi\u00f3n e Igualdad del Ayuntamiento de Almer\u00eda y la Asociaci\u00f3n Neurodem, continuar\u00e1, ma\u00f1ana lunes, a las 18.30 horas, en Espacio Alma, con la Jornada \u2018Hablemos de Alzheimer\u2019, un encuentro con expertos que permitir\u00e1 profundizar en esta enfermedad, resolver dudas y ofrecer informaci\u00f3n a las familias. Asistir\u00e1 la concejala de Familia, Inclusi\u00f3n e Igualdad, Paola Laynez, que dar\u00e1 la bienvenida a los asistentes.<\/p>\n\n\n\n
El 11 de octubre ser\u00e1 el turno de un sendero saludable organizado por la Asociaci\u00f3n Brada, que volver\u00e1 a relacionar actividad f\u00edsica, bienestar y prevenci\u00f3n. La prevenci\u00f3n saldr\u00e1 tambi\u00e9n a la calle con las carpas \u2018Chequea tu cerebro\u2019, que se instalar\u00e1n el 21 de octubre en el Paseo de Almer\u00eda y el 28 de octubre en el Mirador de la Rambla. En estos espacios los ciudadanos podr\u00e1n participar en diferentes pruebas y recibir informaci\u00f3n sobre h\u00e1bitos relacionados con el cuidado de la salud cerebral.<\/p>\n\n\n\n
El programa finalizar\u00e1 el 29 de octubre, coincidiendo con el D\u00eda Mundial del Ictus, con las Jornadas de Da\u00f1o Cerebral, organizadas en colaboraci\u00f3n con Brada en el sal\u00f3n de actos de Espacio Alma. Durante todo el Mes del Cerebro, adem\u00e1s, la campa\u00f1a tendr\u00e1 presencia en los 28 MUPIs del mobiliario de informaci\u00f3n municipal, ampliando el alcance del mensaje de prevenci\u00f3n por distintos puntos de la ciudad.<\/p>\n\n\n\n
Con esta programaci\u00f3n, el Ayuntamiento de Almer\u00eda y Neurodem plantean un mes para recordar que cuidar el cerebro no es una cuesti\u00f3n exclusiva de quienes padecen una enfermedad neurol\u00f3gica, sino un compromiso que puede incorporarse al d\u00eda a d\u00eda a trav\u00e9s de h\u00e1bitos saludables, actividad f\u00edsica, prevenci\u00f3n y conocimiento.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
La prueba, organizada en la tarde de ayer, s\u00e1bado, por el Ayuntamiento de Almer\u00eda y Neurodem en el marco del V Mes del Cerebro, une deporte, prevenci\u00f3n y concienciaci\u00f3n<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1615,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"colormag_page_container_layout":"default_layout","colormag_page_sidebar_layout":"default_layout","_eb_attr":"","footnotes":""},"categories":[12],"tags":[],"class_list":["post-1614","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-almeria"],"magazineBlocksPostFeaturedMedia":{"thumbnail":"https:\/\/laverdad.tech\/almeria\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/carrera-salud-cerebral-150x150.webp","medium":"https:\/\/laverdad.tech\/almeria\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/carrera-salud-cerebral-300x225.webp","medium_large":"https:\/\/laverdad.tech\/almeria\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/carrera-salud-cerebral-768x576.webp","large":"https:\/\/laverdad.tech\/almeria\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/carrera-salud-cerebral-1024x768.webp","1536x1536":"https:\/\/laverdad.tech\/almeria\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/carrera-salud-cerebral.webp","2048x2048":"https:\/\/laverdad.tech\/almeria\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/carrera-salud-cerebral.webp","colormag-highlighted-post":"https:\/\/laverdad.tech\/almeria\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/carrera-salud-cerebral-392x272.webp","colormag-featured-post-medium":"https:\/\/laverdad.tech\/almeria\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/carrera-salud-cerebral-390x205.webp","colormag-featured-post-small":"https:\/\/laverdad.tech\/almeria\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/carrera-salud-cerebral-130x90.webp","colormag-featured-image":"https:\/\/laverdad.tech\/almeria\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/carrera-salud-cerebral-800x445.webp","colormag-default-news":"https:\/\/laverdad.tech\/almeria\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/carrera-salud-cerebral-150x150.webp","colormag-featured-image-large":"https:\/\/laverdad.tech\/almeria\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/carrera-salud-cerebral-1200x600.webp"},"magazineBlocksPostAuthor":{"name":"Laverdad.tech\/almeria","avatar":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/f21dc133dd1ebd43a20583d2fcd62e6beb4b50d962f93c9b5d036007e9e9912f?s=96&d=mm&r=g"},"magazineBlocksPostCommentsNumber":"0","magazineBlocksPostExcerpt":"La prueba, organizada en la tarde de ayer, s\u00e1bado, por el Ayuntamiento de Almer\u00eda y Neurodem en el marco del V Mes del Cerebro, une deporte, prevenci\u00f3n y concienciaci\u00f3n","magazineBlocksPostCategories":["Almer\u00eda"],"magazineBlocksPostViewCount":40,"magazineBlocksPostReadTime":5,"magazine_blocks_featured_image_url":{"full":["https:\/\/laverdad.tech\/almeria\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/carrera-salud-cerebral.webp",1200,900,false],"medium":["https:\/\/laverdad.tech\/almeria\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/carrera-salud-cerebral-300x225.webp",300,225,true],"thumbnail":["https:\/\/laverdad.tech\/almeria\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/carrera-salud-cerebral-150x150.webp",150,150,true]},"magazine_blocks_author":{"display_name":"Laverdad.tech\/almeria","author_link":"https:\/\/laverdad.tech\/almeria\/author\/admin\/"},"magazine_blocks_comment":0,"magazine_blocks_author_image":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/f21dc133dd1ebd43a20583d2fcd62e6beb4b50d962f93c9b5d036007e9e9912f?s=96&d=mm&r=g","magazine_blocks_category":"Almer\u00eda<\/a>","videoUrl":"","yoast_head":"\n