{"id":7156,"date":"2026-08-17T18:15:00","date_gmt":"2026-08-17T16:15:00","guid":{"rendered":"https:\/\/laverdad.tech\/?p=7156"},"modified":"2026-08-17T18:45:55","modified_gmt":"2026-08-17T16:45:55","slug":"estan-los-hijos-de-padres-divorciados-destinados-a-repetir-la-historia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/laverdad.tech\/index.php\/2026\/08\/17\/estan-los-hijos-de-padres-divorciados-destinados-a-repetir-la-historia\/","title":{"rendered":"\u00bfEst\u00e1n los hijos de padres divorciados destinados a repetir la\u00a0historia?"},"content":{"rendered":"\n

Laura Viqueira Guti\u00e9rrez<\/a>, Universidad Internacional de Valencia<\/a><\/em>; Alejandro Cano Villagrasa<\/a>, Universidad Internacional de Valencia<\/a><\/em>; Irene Cano L\u00f3pez<\/a>, Universitat de Val\u00e8ncia<\/a><\/em>; Mar\u00eda J. Garc\u00eda-Rubio<\/a>, Universidad Internacional de Valencia<\/a><\/em>; Paloma L\u00f3pez<\/a>, Universidad Internacional de Valencia<\/a><\/em> y Sandra Hoyos<\/a>, Catholic University of Uruguay<\/a><\/em><\/p>\n\n\n\n

Y no es una preocupaci\u00f3n sin fundamento. Desde hace d\u00e9cadas, las investigaciones muestran<\/a> que las personas cuyos padres se divorciaron durante la infancia presentan, en promedio, una mayor probabilidad de experimentar dificultades en sus relaciones de pareja. De hecho, un estudio encontr\u00f3 que el divorcio de los progenitores duplicaba aproximadamente la probabilidad de que los hijos repitieran esa conducta en la edad adulta<\/a>.<\/p>\n\n\n\n

No es un destino inexorable<\/h2>\n\n\n\n

Sin embargo, este aumento del riesgo refleja una tendencia observada en grandes grupos de poblaci\u00f3n y no implica que la ruptura de los padres determine inevitablemente el futuro de cada persona.<\/p>\n\n\n\n

La raz\u00f3n es que el divorcio, por s\u00ed solo, no explica c\u00f3mo ser\u00e1n las relaciones afectivas de los hijos. La investigaci\u00f3n se\u00f1ala<\/a> que variables como el nivel de conflicto entre los progenitores, la calidad del v\u00ednculo que mantienen con sus hijos, la estabilidad familiar tras la separaci\u00f3n o el apoyo emocional recibido durante la infancia tienen un peso igual o incluso mayor que la propia separaci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n

Por ello, crecer en un hogar con elevados niveles de conflicto puede resultar m\u00e1s perjudicial para el bienestar y el desarrollo socioemocional<\/a> que una ruptura en la que los progenitores consiguen mantener una relaci\u00f3n respetuosa y cooperativa.<\/p>\n\n\n\n

Experiencias que moldean el cerebro<\/h2>\n\n\n\n

En psicolog\u00eda, una de las explicaciones m\u00e1s aceptadas es que las primeras experiencias familiares influyen en la forma en que aprendemos a relacionarnos con los dem\u00e1s<\/a>. A trav\u00e9s de la convivencia con nuestros padres desarrollamos expectativas sobre la confianza, la comunicaci\u00f3n, la resoluci\u00f3n de conflictos o el compromiso.<\/p>\n\n\n\n

Lo cierto es que, desde el punto de vista del neurodesarrollo, las experiencias familiares durante la infancia no solo influyen en la manera en que interpretamos las relaciones, sino tambi\u00e9n en c\u00f3mo respondemos al estr\u00e9s y a las emociones. Durante los primeros a\u00f1os de vida, el cerebro presenta una gran capacidad de adaptaci\u00f3n \u2014conocida como plasticidad cerebral\u2014, por lo que las experiencias repetidas ayudan a moldear los circuitos implicados en la regulaci\u00f3n emocional, la confianza y la respuesta al conflicto<\/a>.<\/p>\n\n\n\n

Esto no significa que el divorcio \u201ccambie el cerebro\u201d. La evidencia cient\u00edfica apunta a que es la exposici\u00f3n mantenida a un ambiente familiar muy conflictivo o estresante la que puede alterar el funcionamiento de sistemas relacionados con la respuesta al estr\u00e9s<\/a>, como el eje hipot\u00e1lamo-hip\u00f3fisis-suprarrenal, y de regiones cerebrales implicadas en el procesamiento emocional, como la am\u00edgdala y la corteza prefrontal.<\/p>\n\n\n\n

Estos cambios pueden hacer que algunas personas sean m\u00e1s sensibles a las se\u00f1ales de amenaza, tengan mayores dificultades para regular sus emociones o reaccionen con m\u00e1s intensidad ante los conflictos interpersonales.<\/p>\n\n\n\n

La buena noticia es que estos procesos no son irreversibles<\/a>. Gracias a la plasticidad cerebral, las experiencias posteriores tambi\u00e9n pueden modificar el funcionamiento de estos circuitos. Un entorno seguro, relaciones afectivas estables, modelos de v\u00ednculo saludables e, incluso, la intervenci\u00f3n psicol\u00f3gica cuando es necesaria pueden fortalecer las estrategias de regulaci\u00f3n emocional y favorecer formas m\u00e1s seguras y satisfactorias de relacionarse.<\/p>\n\n\n\n

Recomendaciones a la luz de la ciencia<\/h2>\n\n\n\n

La investigaci\u00f3n de las \u00faltimas d\u00e9cadas ha permitido responder a una pregunta clave: \u00bfqu\u00e9 ayuda a que los hijos se adapten mejor tras el divorcio de sus progenitores?<\/p>\n\n\n\n

Seg\u00fan estos estudios<\/a>, la cooperaci\u00f3n entre los progenitores, una comunicaci\u00f3n respetuosa, el mantenimiento de v\u00ednculos afectivos seguros con ambos padres, la estabilidad en las rutinas familiares y el apoyo emocional act\u00faan como factores de protecci\u00f3n. Estos elementos se asocian con una mejor adaptaci\u00f3n psicol\u00f3gica y social de los hijos y pueden reducir el impacto que la separaci\u00f3n tiene sobre su bienestar.<\/p>\n\n\n\n

Por el contrario, la exposici\u00f3n prolongada a conflictos intensos, descalificaciones o un clima familiar hostil se asocia<\/a> a un mayor riesgo de dificultades de salud mental, como ansiedad o s\u00edntomas depresivos, problemas de conducta, dificultades en las relaciones sociales, un descenso temporal del rendimiento acad\u00e9mico o un consumo problem\u00e1tico de alcohol y otras sustancias durante la adolescencia. No obstante, estas asociaciones dependen en gran medida de la calidad de las relaciones familiares, del apoyo emocional recibido y de los recursos personales y sociales con los que cuenten los hijos.<\/p>\n\n\n\n

En definitiva, conocer nuestra historia puede ayudarnos a comprendernos mejor, pero no determina qui\u00e9nes seremos ni c\u00f3mo construiremos nuestras relaciones. Aunque la infancia influye, el futuro tambi\u00e9n se construye a partir de las experiencias, las decisiones y los v\u00ednculos que desarrollamos a lo largo de la vida.<\/p>\n\n\n\n

Laura Viqueira Guti\u00e9rrez<\/a>, Directora M\u00e1ster Formaci\u00f3n Profesorado Secundaria, Universidad Internacional de Valencia<\/a><\/em>; Alejandro Cano Villagrasa<\/a>, Director del Grado en Logopedia, Universidad Internacional de Valencia<\/a><\/em>; Irene Cano L\u00f3pez<\/a>, Profesora Ayudante Doctora. Departamento de Psicobiolog\u00eda, Universitat de Val\u00e8ncia<\/a><\/em>; Mar\u00eda J. Garc\u00eda-Rubio<\/a>, Profesora de la Facultad de Ciencias de la Salud de la Universidad Internacional de Valencia – Codirectora de la C\u00e1tedra VIU-NED de Neurociencia global y cambio social – Miembro del Grupo de Investigaci\u00f3n Psicolog\u00eda y Calidad de vida (PsiCal), Universidad Internacional de Valencia<\/a><\/em>; Paloma L\u00f3pez<\/a>, Professor and researcher Cognition, Affect, and Resilience Research Group. Faculty of Health Sciences. International University of Valencia (VIU), Universidad Internacional de Valencia<\/a><\/em> y Sandra Hoyos<\/a>, Profesora del Departamento de Neurociencia y Aprendizaje. Doctora en Psicolog\u00eda., Catholic University of Uruguay<\/a><\/em><\/p>\n\n\n\n

Este art\u00edculo fue publicado originalmente en The Conversation<\/a>. Lea el original<\/a>.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

\u201cMis padres se divorciaron cuando yo era peque\u00f1o. \u00bfSignifica eso que mi relaci\u00f3n de pareja tambi\u00e9n est\u00e1 destinada a fracasar?\u201d Esta es una pregunta que muchas personas se hacen al llegar a la edad adulta. La idea de que crecer en una familia en la que los padres se separaron marca de forma inevitable la manera de amar y de construir relaciones estables sigue muy presente en el imaginario colectivo.<\/p>\n","protected":false},"author":33,"featured_media":7157,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"colormag_page_container_layout":"default_layout","colormag_page_sidebar_layout":"default_layout","_eb_attr":"","_FSMCFIC_featured_image_caption":"Studio Romantic\/Shutterstock","_FSMCFIC_featured_image_nocaption":"","_FSMCFIC_featured_image_hide":"","footnotes":""},"categories":[575,19],"tags":[],"class_list":["post-7156","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-sociedad","category-salud"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/laverdad.tech\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7156","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/laverdad.tech\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/laverdad.tech\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/laverdad.tech\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/33"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/laverdad.tech\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=7156"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/laverdad.tech\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7156\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":7239,"href":"https:\/\/laverdad.tech\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7156\/revisions\/7239"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/laverdad.tech\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/7157"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/laverdad.tech\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=7156"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/laverdad.tech\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=7156"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/laverdad.tech\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=7156"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}